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怎么吃冬蜜呢?
wxy001
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  发表于 2017-08-30  

1/吃蜂蜜最适合的时间。

吃蜂蜜的时间是根据每个人的需要而定的,你想吃蜂蜜起到一个什么样的效果,就尽量在特定的时间吃,会比较好的。

以我所知道的,如果为了安神促进睡眠的话,那就自然是在睡前吃,大概睡前半个小时比较合适;如果为了促进消化,防止便秘,最好就是饭前吃比较好,也是饭前半个小时合适;如果你为了美容,就每天固定一个时间吃就可以了。

2/吃蜂蜜的最适宜的量。

蜂蜜很甜,爱吃的甜的都很喜欢吃,但是对于吃蜂蜜的量不宜吃多,过量的食用,会影响胃的正常消化功能,反而影响消化。最好是一天吃一次就够了,每次吃一小勺即可。

3/吃蜂蜜的最适宜吃法。

蜂蜜的吃法很简单,直接都可以吃,我这里建议还是不要这样吃,这样吃实在是太甜,如果你喜欢甜也没有问题,我一般情况下都是对着温水喝,根据个人的胃口,自己调整适当的浓度,这样吃的效果最好,不是那么刺激。

“万乡园特产”是一家专注绿色有机食品的养殖与生产的健康食品品牌,目前主要经营绿色健康食品线上直营店。旗下拥有自营的蜜蜂、巴戟、黄皮、佛手果、甘蔗等等品种的养种植场,出产天然、健康、环保、优质的农家自制土特产,特别出产岭南地区最优质的蜂蜜冬蜜、百花蜜、巴戟膏、辣椒酱等。我们坚持致力于打造有机健康生活,倡导回归自然、远离污染、绿色环保的健康新理念。

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